子育て中、イライラがやばい…そんなときの気持ちの整え方とは 「何度言っても聞かない」「ゲームばかりで全然勉強しない」――そんな毎日に、思わずイライラしてしまうことはありませんか?子育ては喜びも多い反面、日々の小さな積み重ねがストレスになることもありま…